Eita, terça-feira é dia de atualização do mais querido e amado projeto da nossa pátria canarinha, o Projeto 85 (ae, que felicidade.).
Antes vou fugir um pouco do assunto do projeto, e falar algumas coisas sobre mim e o blog. Ficamos alguns dias sem postar por falta de ideias para o conteúdo, mas vamos tentar postar algo todo dia de interessante por aqui. A ideia sempre foi um post por dia, e é o que tentaremos fazer.
O segundo papo se encontra com o primeiro, ando tentando mudar minha vida em sentidos diferentes, estudando para concurso público, abrindo horizontes de estudos na minha vida, me ligando mais em mim não só fisicamente mas mentalmente também, me ligando mais em moda... Ou seja, vou tentar trazer essas coisas que estou mudando para vocês e assim seriam 2 coelhos numa cajadada só.
Como o blog não é só meu, o R.M também deve adicionar mais coisas agora, porque é complicado 2 mongoloides não conseguirem atualizar o blog todos os dias!
Vamos lá sobre o Projeto 85! Tem uma coisa que não sei se eu falei em outro post, mas caso o dia de atualização de fotos seja em um dia que não seja terça-feira, eu devo fazer um Plantão Projeto 85, pra noticiar o acontecido e já com fotos.
Outra coisa que mudou foi o fato de eu ter "mudado de cidade". Não expomos muito nossas vidas aqui, mas com o tempo isso é inevitável, e agora vem uma parte dessa exposição. Estudo fora da minha cidade natal, em uma federal que esteve em greve no ano passado, e tive férias agora (sim, coisa de maluco) e ontem dia 22/04 voltamos as aulas por aqui. Então a balança mudou, o peso deu uma variada, mas acredito que nada que vá atrapalhar o projeto. Outra coisa, por aqui eu consigo me concentrar melhor na dieta, apesar de beber 10000x mais, as gordices são mais raras por aqui, aquase não acontecendo, porque mamãe não tá aqui pra fazer meus gostos, e se eu quiser algo, eu tenho que correr atrás. Nessa hora a preguiça vence a gordice,
Vou aproveitar essa fase para começar o "Mode: 0 carb". Sim, isso mesmo, vou ficar sem carboidratos, ou evitar eles até dia 12/05, dia das mães, quando devo voltar a cidade natal. Sei que isso é loucura e blá blá blá... Mas é um jeito deu dar uma acelerada nas coisas, conseguir um resultado melhor e até me animar. Então bora que agora o bicho vai ficar brabo!
Sobre o Insanity, essa semana fiz muito mal, então não tive evolução nele, mas começo academia neste exato dia! Então as coisas vão melhorar. A dieta foi melhor do que no Update #2, e isso é muito bom, pois na minha concepção dieta é 70% da coisa toda, principalmente no emagrecimento.
Então vamos aos Acertos e Erros dessa semana, em comparativo ao da semana passada:
Acertos:
- De 4 dias em dieta na semana passada, essa semana foram 6 dias.
- Fome foi coisa rara por aqui.
- Tomando bastante água, e tomei coca 1 vez só essa semana, o coisa boa!
Erros:
- Insanity fiz apenas 1 dia, então foram 2 semanas praticamente sem exercícios.
- Regacei no dia do lixo, comi pra caralho mesmo, então vou evitar esse maldito dia por enquanto.
Chega de enrolação e vamos a atualização de medias, ainda sem organização:
Peso Inicial: 115 kg Peso Update #2: 113,8 kg Peso Atual: 112,1 kg
Cintura Inicial: 118 cm Cintura Update #2: 117 cm Cintura Atual: 115 cm
A Gordura Corporal vou atualizar a partir da semana que vem! Então é isso, sem mais delongas, o Projeto volta semana que vem, valeeeeu!
Ass: A.M prj85
